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Sono una Biologa Nutrizionista e mi occupo di disturbi alimentari, di nutrizione e di educazione al cibo sano.

Al giorno d’oggi la bellezza,  la forma fisica, il benessere psico-fisico  hanno una grande importanza per cui cerchiamo di raggiungerli in tutti i modi, il più facilmente e velocemente possibile e spesso si incorre in molti errori come credere che ogni dieta sia adatta a tutti oppure che non mangiare significhi dimagrire.

Per perdere peso, infatti, ci si avvale di regimi alimentari non equilibrati o limitativi che vengono proposti su internet o tramite il passa parola. Molto spesso ci stanchiamo presto delle rinunce e ci demotiviamo  e abbandoniamo le diete tornando alle vecchie e cattive abitudini.

Il metodo che propongo non prevede percorsi dimagranti restrittivi e squilibrati, ma piani alimentari semplici, economici, facili da seguire e studiati per migliorare lo stile di vita così da diventare responsabili e consapevoli del proprio benessere.                    

L’obiettivo è  fornire una terapia nutrizionale su misura, costruita in base alle specifiche caratteristiche della persona, con particolare attenzione alla salute, partendo proprio da una corretta alimentazione.